脸宽是每个女孩照相的噩梦，尤其是拍合照时的大BUG。脸宽不宽，不仅跟它肉不肉有关，还跟很多因素有关。只有找对病因才能对症下药，所以你要区别自己是那种脸宽。

一、横向堆肉型脸。这种连宽主要是由于胖造成的脂肪脸。代表人物陈妍希，单照显得脸肉乎乎，合照竟然比蒋欣华妃娘娘脸还小。

小笼包这类群众是因福得祸，因为他们脸部骨架过小骨量少，所以一胖肯定先胖脸，而且水肿特别容易看出来。所以真的不是他们脸大，只是太容易屯肉。

解决方式：实在胖出来的脸就可以健身减脂来达到整体瘦身。若只有脸胖身子瘦的，可以考虑脸部吸脂。

水肿型的要控制盐的摄入量，吃太多或吃太少盐都会让人水肿严重。拍照之前早晨起来先空腹喝一大杯黑咖啡或绿茶，有利于排除水中。

二、肌肉型脸宽，这种脸一般是咬肌过于肥大，代表人物柳岩，她以前的是真的两坨发达的肌肉在腮处，显得连很大很宽。

解决方法：按摩咬肌或者打瘦脸针。用用手每天按摩咬肌15分钟左右就会有很好的效果。一般打瘦脸针半年就会恢复一点点，但三针过后咬肌就会萎缩不会再恢复到之前了。注意不要再吃过硬的食物。

三、骨骼宽大型。颧弓外扩、下颌角肥大，这种情况比较要命，因为有这种脸型的人也不都是不上镜不好看的，但如果你真的不喜欢不接受这种脸型，只能靠削骨或发型来遮盖。

典型的头大脸宽但高级脸有国际名模贺聪，跟谁合照都抵挡不住她高级的大脸，但依然美。

其次是当家小花旦徐璐，U型的下颌角下巴，让她看起来并没有那么精致，但在这个网红脸充斥的社会，这种脸反而更有记忆点。

沈月也是骨骼型宽脸代表。正是这种宽厚的长相让她看起来更清纯更阳光，所以才有这么多偶像剧向她伸出橄榄枝。

而且这种脸型比较抗老，看看俞飞鸿就知道了，上了年纪后脸的下垂度比同龄人低很多，依然美丽若天仙。

解决方法：用对发型，沈月就是活生生用法型HOLD住杂志拍摄的例子，突出的颧骨和下颌角统统遮住。送大家几个实用发型，拍照前头发搞起来，随便拍大片。

实在不行可以用一些比较前卫的医疗手段，但凡是需要动骨头的手术都需要三思而后行，因为后遗症会比较多。

四、五官与脸型不协调型脸宽。这个比较复杂以人举例，比如倪妮，她在明星中算是脸大的，但在单人照中看不出来，是因为她的五官也比较大且较为分散。

如果你的脸本身不大，但五官都挤到一起，脸四周留白较多那么上镜也会显得大。代表人物金铭。

解决方法：五官集中脸四边留白多的，要尽量维持瘦的状态，然后用妆容让五官舒展，然后利用发型适当遮盖脸周。

五、头肩比差的人显脸宽。我们的白月光秦岚姐姐就是真真的例子。头脸并没有很大，但拍照会显得脸大，是因为她的肩太窄了。

为什么她在《延禧宫略》里并没觉得脸大，因为清朝的服饰的廓形都很挺很宽，尤其是肩部，这样就完美遮住她的缺点。

解决方法：选对衣服，尽量选显得肩宽的衣服，有垫肩或者泡泡袖，再或者肩头带荷叶边等等，都会显得肩宽。

本篇真经你若是真的取到了，保证以后拍照都是美美的大片。

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